=LDR  00000nam  2200000   4500
=001  INLIS000000000008605
=005  20250224031743
=035  ##$$a 0010-012000000008605
=008  250224################g##########0#ind##
=245  1#$$a The Magic Movements of Yoga /$c Penyunting: Eista Swaesti
=100   #$$a Nor Islafatun
=260  ##$$a Yogyakarta :$b Trans Idea Publishing,$c 2017
=300  ##$$a 182 hlm : $b illus ; $c 23 cm
=020  ##$$a 978-602-7996-58-8
=082  ##$$a 613.7
=520  ##$$a Yoga bukan sekadar olahraga fisik tetapi juga olahraga jiwa. Anda dapat melakukan di tempat-tempat latihan yoga atau bisa juga mempraktikkannya sendiri di rumah. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika Anda memilih beryoga di rumah
=084  ##$$a 613.7 NOR t
=500  ##$$a Daftar Pustaka: 3 hlm
=650  #4$$a Kesehatan dan Kesegaran Jasmani
=505  ##$$a Buku ini membahas tentang mengapa mesti yoga, aliran-aliran dalam yoga, chakra dalam yoga, pranayama (teknik pernapasan), persiapan melakukan yoga dan waktu dan tempat yang tepat untuk beryoga
=856  ##$$a 600
=990  ##$$a 13602
=990  ##$$a 13605
=990  ##$$a 13602
=990  ##$$a 13605
=990  ##$$a 13605
=990  ##$$a 13602