=LDR  00000nam  2200000   4500
=001  INLIS000000000014494
=005  20230821022843
=035  ##$$a 0010-012000000014494
=008  230821################g##########0#ind##
=245  1#$$a Fit dan Bugar saat Menopause /$c Penerjemah: Ariavita
=100   #$$a Clark, Jan
=260  ##$$a Jakarta :$b Esensi,$c 2004
=300  ##$$a 128 hlm : $b ilus ; $c 23 cm
=020  ##$$a 979-781-589-7
=082  ##$$a 612.66
=084  ##$$a 612.66 CLA f
=650  #4$$a Menopause
=856  ##$$a 600
=500  ##$$a Daftar Pustaka: 1 hlm
=505  ##$$a Buku ini membahas tentang menopause alami. merawat tubuh anda, terapi alternatif alami, pola makan, olahraga
=520  ##$$a bagi sebagian wanita, menopause adalah fase paling menantang. Anda akan mengalami berbagai perubahan secara hormonal yang akan mempengaruhi kondisi mental dan fisik. Tak jarang ada yang merasa bahwa inilah akhir dari hidup mereka sebagai seorang wanita. Namun menopause tidaklah harus menyiksa. Buku panduan ini akan menjelaskan apa menopause itu dan cara mengurangi berbagai gejalanya dengan cara alami
=990  ##$$a 39253
=990  ##$$a 39255
=990  ##$$a 39256
=990  ##$$a 39257
=990  ##$$a 39258