=LDR  00000nam  2200000   4500
=990  ##$$a 00000041418
=001  INLIS000000000021707
=005  20221121020607
=990  ##$$a 00000041419
=035  ##$$a 0010-1022000485
=008  221121################g##########0#ind##
=245  1#$$a Stop! Kolesterol Tinggi /$c Editor: Qoni
=100  ##$$a Ulfa Nurrahmani
=260  ##$$a Yogyakarta :$b Familia,$c 2021
=300  ##$$a ix; 145 hlm : $b ilus ; $c 20 cm
=020  ##$$a 978-602-310-017-0
=082  ##$$a 616
=084  ##$$a 616 ULF s
=650  #4$$a Penyakit
=500  ##$$a Daftar Pustaka: 2 hlm
=505  ##$$a Topik yang dibahas: memahami kolesterol dengan kepala dingin, ketika kolesterol menjadi pintu penyakit jantung, memahami angka-angka kolesterol, merawat kolesterol melalui makanan, makanan sehat kolesterol normal, merawat kolesterol dengan olahraga, ketika obat menjadi keharusan, pengobatan alternatif dan komplementari penurunan kolesterol, dan menu aman untuk kolesterol
=520  ##$$a Mengukur kolesterol secara mandiri, perubahan pola makan seperti mengurangi makan gorengan, atau junk food, perubahan diet, yoga dan beberapa terapi seperti Koenzim Q10 dan teh hijau adalah sebagian dari hal-hal yang dapat diupayakan untuk mengontrol jumlah kolesterol dalam tubuh.
Untuk lebih mengetahui dan memahami angka-angka kolesterol, serta menjadikan keluarga kita terhindar dari hiperkolesterolemia (jumlah kolesterol yang terlalu banyak), buku inilah pilihannya.
Dilengkapi dengan: menu aman kolesterol, beberapa gerakan yoga untuk kolesterol, aneka obat penurun kolesterol dan efek sampingnya, tips ringan agar tidak lupa minum obat dan kiat menghemat biaya obat.
=856  ##$$a 600
=990  ##$$a 17834
=990  ##$$a 17835
=990  ##$$a 17834
=990  ##$$a 00000041418
=990  ##$$a 00000041419
=990  ##$$a 17835
=990  ##$$a 17835
=990  ##$$a 00000041418
=990  ##$$a 00000041419
=990  ##$$a 17834
=990  ##$$a 7996