=LDR 00000nam 2200000 4500 =001 INLIS000000000021743 =990 ##$$a 00000041243 =005 20221116092451 =990 ##$$a 00000041244 =035 ##$$a 0010-1022000521 =245 1#$$a Stop! : $b Osteoporosis /$c Editor: Qoni =100 ##$$a Ulfa Nurrahmani =260 ##$$a Yogyakarta :$b Familia,$c 2021 =300 ##$$a ix; 114 hlm : $b ilus ; $c 20 cm =020 ##$$a 978-602-9434-52-1 =084 ##$$a 616.7 ULF s =082 ##$$a 616.7 =650 #4$$a Penyakit pada tulang =650 #4$$a osteoporosis =008 221116################g##########0#ind## =856 ##$$a 600 =500 ##$$a Daftar Pustaka: 1 hlm =505 ##$$a Buku ini membahas tentang tulang adalah investasi, mengenal osteoporosis sejak dini, kalsium tidak hanya untuk tulang, mencegah osteoporosis, manfaat kedelai, pengobatan osteoporosis dan olahraga untuk osteoporosis =520 ##$$a Mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium, terapi sulih hormon (TSH), diet untuk osteoporosis, olah raga seperti jogging, menari, erobik, yoga dan masih banyak lagi yang dapat diupayakan untuk mencegah osteoporosis. Untuk lebih mengetahui dan memahami tanda dan gejala osteoporosis, serta menjadikan keluarga terhindar dari komplikasi osteoporosis, seperti patah tulang =990 ##$$a 00000041244 =990 ##$$a 00000041243 =990 ##$$a 00000041243 =990 ##$$a 00000041244 =990 ##$$a 2840 =990 ##$$a 2839