00000nam 2200000 4500 INLIS000000000015906 20200302084620 0010-0220000546 ta 200302################d##########0#ind## 978-979-29-6050-1 641.302 641.302 DYA s Dyah Umiyarni Purnamasari 9 Secrets Of Women : Rahasia Gizi Yang Penting Diketahui Oleh Wanita Yogyakarta : ANDI, 2016 x, 134 halaman : Ilustrasi ; 15 cm x 21 cm Ilmu Diet Buku ini menyajikan zat-zat gizi yang sangat bermanfaat dan penting diketahui oleh wanita. “Cantik itu diawali dari dalam tubuh,” ungkap Silke K. Schagen. Ulasannya yang dimuat dalam Dermato-Endocrinology Journal (2012), menekankan tentang pentingnya zat-zat gizi untuk mengatasi penuaan. Zat-zat gizi tersebut terutama adalah vitamin A, vitamin D, Vitamin C, dan Vitamin E. Ada juga ulasan tentang manfaat kacang seperti kacang tanah, almond, dan hazelnut untuk menjaga kelangsingan tubuh dan menurunkan lemak jahat dalam tubuh. Bagi yang sering menderita sakit menstruasi dapat mencoba terapi vitamin B12, serbuk kedelai atau kunyit asam. Untuk mencegah kanker payudara, kita dapat membaca ulasan mengapa konsumsi brokoli dan jamur itu penting? 600 00000027132