00000nam 2200000 4500 INLIS000000000020884 20220714101900 0010-0722000056 ta 220714################e##########0#ind## 978-623-7239-67-3 613 613 YOH a Yohanes Sunardi Aku Bisa Sehat, Aku Bisa Sembuh / Editor: Fl. Meiana Utami Ed 1 Yogyakarta : Rapha Publishing, 2020 xvii; 161 hlm : ilus ; 21 cm Daftar Pustaka: 1 hlm Kesehatan Aku Bisa Sehat Buku ini membahas tentang aku bisa sehat, saku bisa sembuh, nutrisi dan kesehatan, nutrisi dan kesembuhan, garam dan gula, kekuatan makanan dan minuman untuk menyehatkan dan menyembuhkan Apa yang kita makan dan kita minum merupakan cermin status kesehatan kita. Salah makan dan minum dalam jangka panjang akan mengakibatkan gangguan yang serius pada kesehatan kita. Dalam buku ini nutrisi dan olahraga yang akan dibahas merupakan pola makan dan gaya hidup sehat yang adekuat. Serta apa yang disebut sebagai diet adekuat 600