00000nam 2200000 4500 INLIS000000000021748 00000039992 20221101013314 00000040608 0010-1022000526 Seni Hidup Sehat dengan Gizi Seimbang : Sehat Badan Sehat Pikiran Sehat Jiwa Christina Deny Cetakan I Yogyakarta : New Vita Pustaka, 2022 80 hlm : ilus ; 21 cm 978-623-5511-20-7 613.2 CHR s 613.2 Kesehatan 221101################g##########0#ind## Daftar Pustaka: 1 hlm Topik yang dibahas: Mengenal 1.000 HPK, peran keluarga dan sekolah, sehat badan sehat pikiran sehat jiwa, masalah kesehatan, kuliner sehat, makanan manis yang menggoda, kebersihan lingkungan dan badan, minum air putih yang cukup, mengapa harus sarapan, bersahabat dengan buah dan sayur, komposisi pangan Indonesia, kebun kecil, gizi seimbang, mana isi piringmu, waktu makan waktu jajan, masalah gangguan makan, mitos dan fakta tentang makanan dan minuman, yok bergerak, cek kesehatan secara berkala, diet sehat. Salah satu ciri bangsa maju adalah bangsa yang memiliki tingkat kesehatan, kecerdasan, dan produktivitas kerja yang tinggi. Ketiga hal ini dipengaruhi oleh keadaan gizi. Pola makan merupakan perilaku paling penting yang dapat mempengaruhi keadaan gizi. Hal tersebut disebabkan karena kuantitas dan kualitas makanan dan minuman yang dikonsumsi yang akan mempengaruhi tingkat kesehatan individu dan masyarakat. 600 00000039992 00000039992