Detail Katalog
ID: 56186
Tetap Bugar dalam Perjalanan / Penerjemah: Jamal Habib
Pengarang
Jhonson, Rebecca ; Bill Tulin
Penerbit
PT RajaGrafindo Persada,
Tempat Terbit
Jakarta :
Tahun Terbit
2001
Bahasa
ind
Subjek
Kebugaran Tubuh
Detail Teknis
Deskripsi Fisik
xv; 209 hlm : ilus ; 24 cm -
ISBN
979-421-695-X
Nomor Panggil
613.7 JHO t
Control Number
INLIS000000000017037
BIB ID
0010-0820000435
Catatan
Untuk mengubah kebiasaan pada masa-masa melakukan perjalanan, perencanaan jauh-jauh hari adalah kuncinya dan hal tersebut tidak memerlukan usaha yang sifatnya monumental. Ini hanyalah masalah untuk selalu sadar bahwa mempunyai program kebugaran di perjalanan bersifat kritis dan butuh sedikit perencanaan ekstra. Sebagian besar orang kewalahan karena sebelumnya mereka tidak merencanakannya sama sekali. ; Daftar Pustaka: 1 hlm ; Buku ini membahas tentang merencanakan kesehatan dan kebugaran pada rencana perjalanan Anda, sehat dan bugar selama dalam transit, mengatasi jet lag, tidur, latihan selama di perjalanan dan menghindari kelebihan barang: bagaimana makan yang benar pada perjalanan Anda selanjutnya
Status
Tersedia di OPAC
Bibliografi Nasional Indonesia
Karya Tulis Ilmiah Nasional
Informasi Eksemplar & Metadata
| Nomor Barcode | Nomor Panggil | Akses | Lokasi | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|
00000029087 |
613.7 JHO t |
Dapat dipinjam | Ruang Baca Umum Perpustakaan Kota | Tersedia |
00000029118 |
613.7 JHO t |
Dapat dipinjam | Ruang Baca Umum Perpustakaan Kota | Tersedia |
00000029117 |
613.7 JHO t |
Dapat dipinjam | Ruang Baca Umum Perpustakaan Kota | Tersedia |
Format MARC21 - Total 22 field
| Tag | Ind1 | Ind2 | Nilai | Urutan |
|---|---|---|---|---|
| 001 | _ |
_ |
INLIS000000000017037 | 1 |
| 005 | _ |
_ |
20230524034058 | 2 |
| 035 | # |
# |
$a 0010-0820000435 | 3 |
| 007 | _ |
_ |
ta | 4 |
| 008 | _ |
_ |
230524################g##########0#ind## | 5 |
| 020 | # |
# |
$a 979-421-695-X | 6 |
| 082 | # |
# |
$a 613.7 | 7 |
| 084 | # |
# |
$a 613.7 JHO t | 8 |
| 100 | _ |
# |
$a Jhonson, Rebecca | 9 |
| 245 | 1 |
# |
$a Tetap Bugar dalam Perjalanan /$c Penerjemah: Jamal Habib | 10 |
| 260 | # |
# |
$a Jakarta :$b PT RajaGrafindo Persada,$c 2001 | 11 |
| 300 | # |
# |
$a xv; 209 hlm : $b ilus ; $c 24 cm$e - | 12 |
| 650 | # |
4 |
$a Kebugaran Tubuh | 13 |
| 700 | _ |
# |
$a Bill Tulin | 14 |
| 520 | # |
# |
$a Untuk mengubah kebiasaan pada masa-masa melakukan perjalanan, perencanaan jauh-jauh hari adalah kuncinya dan hal tersebut tidak memerlukan usaha yang sifatnya monumental. Ini hanyalah masalah untuk selalu sadar bahwa mempunyai program kebugaran di perjalanan bersifat kritis dan butuh sedikit perencanaan ekstra. Sebagian besar orang kewalahan karena sebelumnya mereka tidak merencanakannya sama sekali. | 15 |
| 856 | # |
# |
$a 600 | 16 |
| 500 | # |
# |
$a Daftar Pustaka: 1 hlm | 17 |
| 505 | # |
# |
$a Buku ini membahas tentang merencanakan kesehatan dan kebugaran pada rencana perjalanan Anda, sehat dan bugar selama dalam transit, mengatasi jet lag, tidur, latihan selama di perjalanan dan menghindari kelebihan barang: bagaimana makan yang benar pada perjalanan Anda selanjutnya | 18 |
| 990 | # |
# |
$a 00000029087 | 19 |
| 990 | # |
# |
$a 00000029087 | 20 |
| 990 | # |
# |
$a 00000029118 | 21 |
| 990 | # |
# |
$a 00000029117 | 22 |
Penjelasan Field MARC21:
- 001: Control Number
- 005: Date and Time of Latest Transaction
- 020: ISBN
- 100: Main Entry - Personal Name
- 245: Title Statement
- 250: Edition Statement
- 260: Publication Information
- 300: Physical Description
- 650: Subject
- 700: Added Entry - Personal Name
Aksi Cepat
Informasi Katalog
Pencarian Terkait
Export